En 100 g (Gramos) de Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca hay 14 g de Agua.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca

Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca se enumeran a continuación.

Agua	14 g	14	g	14%
La energía (calorías)	259 kcal	259	kcal
Energía (julios)	1083 kJ	1083	kJ
Proteína	15.34 g	15.34	g	15.34%
lípido total (grasa)	1.39 g	1.39	g	1.39%
Ceniza	23.03 g	23.03	g	23.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	46.24 g	46.24	g	46.24%
Fibra, dietética total	36.7 g	36.7	g	36.7%
Calcio, Ca	299 mg	299	mg	0.30%
Hierro, Fe	66.38 mg	66.38	mg	0.07%
El magnesio, Mg	692 mg	692	mg	0.69%
El fósforo, P	260 mg	260	mg	0.26%
Potasio, K	2944 mg	2944	mg	2.94%
Sodio, Na	4331 mg	4331	mg	4.33%
Zinc, Zn	2.53 mg	2.53	mg
Cobre, Cu	0.47 mg	0.47	mg
El manganeso, Mn	5.88 mg	5.88	mg	0.01%
La vitamina C, ácido ascórbico total	29 mg	29	mg	0.03%
tiamina	0.48 mg	0.48	mg
Riboflavina	1.59 mg	1.59	mg
La niacina	3.75 mg	3.75	mg
La vitamina B-6	0.23 mg	0.23	mg
El folato, el total de	188 µg	188	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	188 µg	188	µg
El folato, DFE	188 µg	188	µg
Vitamina B12	2.25 µg	2.25	µg
La vitamina A, RAE	406 µg	406	µg
Caroteno, beta	4872 µg	4872	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	8120 IU	8120	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	5.53 mg	5.53	mg	0.01%
La vitamina D (D2 + D3)	3.1 µg	3.1	µg
Vitamina D	126 IU	126	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.45 g	0.45	g	0.45%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.11 g	0.11	g	0.11%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.75 g	0.75	g	0.75%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	33 mg	33	mg	0.03%
triptófano	0.162 g	0.162	g	0.16%
treonina	0.583 g	0.583	g	0.58%
isoleucina	0.563 g	0.563	g	0.56%
leucina	0.903 g	0.903	g	0.90%
lisina	0.751 g	0.751	g	0.75%
metionina	0.254 g	0.254	g	0.25%
cistina	0.254 g	0.254	g	0.25%
fenilalanina	0.807 g	0.807	g	0.81%
tirosina	0.335 g	0.335	g	0.34%
valina	0.664 g	0.664	g	0.66%
arginina	0.769 g	0.769	g	0.77%
histidina	0.229 g	0.229	g	0.23%
alanina	0.807 g	0.807	g	0.81%
Ácido aspártico	1.334 g	1.334	g	1.33%
Ácido glutamico	1.658 g	1.658	g	1.66%
glicina	0.669 g	0.669	g	0.67%
prolina	0.659 g	0.659	g	0.66%
serina	0.644 g	0.644	g	0.64%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca